«Метафорические карты или как понять, что я хочу?»

«Узнав, чего хочет человек, ты узнаешь человека» (Стивен Кинг, «Зеленая миля», 1996 г.)

Как желания и цели характеризуют человека, и зачем их необходимо исследовать в собственной личности? Понимание своих потребностей и желаний является важным аспектом самопознания и саморазвития. Когда Вы понимаете, что именно делает Вас счастливым, придает сил и приносит удовлетворение, вы можете более осознанно стремиться к исполнению этих желаний, достижению целей.

Ответы на вопрос «Чего я хочу?» могут способствовать развитию рефлексии (понимание собственных эмоций, мыслей, желаний) и навыка управления эмоциональным состоянием, улучшению межличностных отношений, а также помогут организовать деятельность более направленно.

Цель тренинга: исследование собственной личности, актуализация потребностей и целей с помощью проективных психологических методов. 

Задачи тренинга:

• Знакомство с проективным психологическим методом метафорических ассоциативных карт;
• Развитие навыка рефлексии и самопознания;
• Исследование потребностей и целей личности, поиск ресурсов для их удовлетворения;
• Повышение креативности и интуиции;
• Развитие коммуникативных навыков и умения выражать собственные мысли и чувства;
• Исследовать свои внутренние ресурсы и возможности.

Целевая группа: студенты ФГБОУ ВО «Балтийский государственный технический университет «ВОЕНМЕХ» им. Д.Ф. Устинова.

Количество участников: от 8 до 10 человек.

Ожидаемые результаты:

• Формирование разных способов достижения целей;
• Расширение представлений о ресурсах собственной личности;
• Развитие способности к образному и интуитивному восприятию себя и окружающего мира.

Даты проведения — по мере комплектования групп.

Запланировано: 1 занятие для каждой группы.

Предварительно:

1 группа — студенты:

29.02.2024 — 16.30 ч.

2 группа — студенты:

07.03.2024 – 16:30 ч.

Место проведения – Отдел психологического сопровождения, 4 этаж Главного корпуса, кабинет 452 Б.

Автор и ведущий тренинга – ведущий психолог отдела психологического сопровождения – Юдникова Виктория Дмитриевна

Ждем вас!