Мероприятия Отдел псих. сопровождения

Отдел психологического сопровождения приглашает Вас на открытую встречу в рамках психологического клуба «ВЕКТОР» на тему: «Креативность: творческие методы развития личности», на которой Вы сможете получить больше знаний о собственной личности через креативные и проективные психологические упражнения.

Цель встречи — активизация внутриличностных ресурсов через использование творческих психологических методов.

Задачи встречи:

• Определить понятие креативности и показать, как она влияет […]

Приглашаем Вас на открытую встречу АРТ-мастерской на тему «Образ Я», на которой Вы сможете получить больше знаний о собственной личности через креативные и проективные психологические упражнения.

Цель АРТ-мастерской: расширение и укрепление Я-концепции, через исследование внутреннего пространства собственной личности.

Задачи:

• Расширение представления о собственной личности, через исследование ее сторон, собственных желаний и потребностей;
• Укрепление самооценки и уверенности в […]

О мероприятии:

Приглашаем вас на тренинг Отдела психологического сопровождения, направленный на развитие ключевых навыков эффективного общения! За одно занятие вы освоите практические инструменты, которые помогут улучшить ваши коммуникативные способности и достичь большего успеха в общении с окружающими.

Что вы получите?

• Научитесь устанавливать контакт в различных ситуациях общения;
• Развить способность к эмпатии и пониманию невербальных сигналов;
• Освоите техники […]

Отдел психологического сопровождения приглашает на открытую встречу психологического клуба на тему: «НОТ: культура интеллектуального труда», посвященную знакомству с методами эффективной организации интеллектуальной деятельности, развитию навыков самоорганизации и повышению личностной эффективности.

Цели и задачи встречи:

• Овладение методами организации интеллектуального пространства;
• Знакомство с техниками управления потоком информации;
• Овладение инструментами для оптимизации умственной деятельности;
• Практики поддержания ментального здоровья в […]

Психологический клуб «ВЕКТОР» приглашает на открытую встречу, посвященную вопросам профилактики, сохранения, укрепления и восстановления психологического здоровья.

Цель встречи: открытый диалог участников по вопросам профилактики, сохранения, укрепления и восстановления психологического здоровья личности в современных условиях.

Задачи встречи:

1. Определение понятия психологического здоровья: «Что такое психологическое здоровье и благополучие?».
2. Определение критериев индивидуальной психологической нормы: «Что такое индивидуальные особенности личности и […]

Отдел психологического сопровождения проводит Тренинги  адаптации студентов первого курса к образовательному пространству БГТУ «ВОЕНМЕХ» им. Д.Ф. Устинова!

Для того, чтобы Ваша академическая группа приняла участие  в Тренинге адаптации, необходимо:

1. Староста академической группы направляет заявку на проведение Тренинга адаптации в адрес Отдела психологического сопровождения, переходя по QR-коду:

2. При переходе по QR-коду в заявке […]

Цель  –  психологическое сопровождение и поддержка участников группы.

Задачи группы психологической поддержки:

1. Формирование благоприятного психологического климата, обмен между участниками уникальным эмоциональным опытом и поддержкой;
2. Помощь в процессе адаптации к ситуации обучения в Вузе;
3. Поиск и развитие личностных ресурсов для со-владания с различными ситуациями в жизни.

Целевая группа: студенты.

Количество участников: от 5 до 10 человек.

Ожидаемые результаты:

В результате  […]

Уважаемые студенты!

Предлагаем Вам принять участие в ежегодном социально-психологическом тестировании, направленном на ранее выявление степени рискогенности социально-психологических условий повышенной вероятности вовлечения обучающихся в зависимое поведение и ресурсных систем у студентов нашего ВУЗа.

По всем интересующим вопросам относительно процедуры проведения социально-психологического тестирования Вы можете обратиться к ведущему психологу Отдела психологического сопровождения […]

Отделом психологического сопровождения БГТУ «ВОЕНМЕХ» им. Д.Ф. Устинова принято участие в мероприятии: «Школа старост 2024». Специалистами отдела освещены вопросы управления временем, постановки целей и адаптации к образовательному пространству БГТУ «ВОЕНМЕХ» им. Д.Ф. Устинова.

А также проведена интерактивная игра, направленная на групповое сплочение, постановку целей и обучение распределению обязанностей в команде среди старост 1 курса.

Человек существо исключительно социальное и самым важным источником эмоций, то есть «энергии» для личности выступает межличностное общение. Однако, качество и количество такой «подзарядки», может существенно отличаться в зависимости от того, кто вокруг нас, от наших собственных установок и привычек, практических умений «правильно» коммуницировать с окружающими.

Всю нашу жизнь мы непрерывно оттачиваем этот навык, методом проб и […]

В современном обществе существует повышенное внимание к вопросам внешности и стандартам красоты, что может создавать негативное отношение к собственному телу у многих людей, при этом, требования к внешнему виду и формам могут быть весьма нереалистичными. Повышенная критика к особенностям собственного тела зачастую влияет на эмоциональное состояние, снижает уверенность и самооценку, и не дает человеку проявляться […]

«Узнав, чего хочет человек, ты узнаешь человека» (Стивен Кинг, «Зеленая миля», 1996 г.)

Как желания и цели характеризуют человека, и зачем их необходимо исследовать в собственной личности? Понимание своих потребностей и желаний является важным аспектом самопознания и саморазвития. Когда Вы понимаете, что именно делает Вас счастливым, придает сил и приносит удовлетворение, вы можете более осознанно стремиться […]

У многих из нас есть устойчивые ассоциации со словом «procrastination», в основном чувство, что с ней уже хорошо знакомы, а второе – всплывающая в памяти картинка про милую собачку в шляпе, попивающую чаёк/кофеёк среди пожара. Эталон, этакой жизненной удали и невозмутимости, стойкости перед лицом невзгод и неизбежной энтропии. Не правда ли?!

Явление прокрастинации далеко не безобидно […]

Быть искренним не стыдно…

Однако, очень часто перепады настроения, «эмоциональные качели», неустойчивость в психоэмоциональном состоянии не дают нам возможности в полной мере реализовать себя, построить качественные взаимоотношения с окружающей действительностью, раскрыть свои творческие способности и потенциал, построить эффективную стратегию жизни и реализовать ее.

Обо всем этом и многом другом поговорим на нашей группе психологической поддержки, объединяющей людей […]

Я честно споткнулся на фразе «Об этом не писал и говорил, только ленивый…» и сделал вывод, что: «1- ое — Я ленивый!», 2-ое, что только это и делали, но не собирались решать саму проблему (суета вместо итогов — очень знакомо). Видели со стороны, давали оценки и ценные советы, бодренько предлагали все разрулить, горячо говорили о […]

Любовь это…

Каждый из нас определенно продолжит это высказывание по своему?!

Но, как бы мы с Вами не ответили, почти все хотят знать, что могут быть любимы и сами способны любить…

«Большинство из нас убеждены, что достаточно быть внешне и сексуально привлекательными, иметь социальный статус и возможно финансовую стабильность, чтобы быть готовым к любви!» (Э.Фромм)

Однако, многие так никогда […]

Обеспечение собственной безопасности, в том числе и психологической важный элемент жизни каждого человека в современном обществе. Выбор адекватной и адаптивной жизненной позиции, позволяющей раскрыть свои творческие способности и потенциал, построить эффективную стратегию жизни и реализовать ее – задача, требующая специальной психологической подготовки.

Цель группы психологической поддержки: психологическое сопровождение участников группы, в том числе оказавшихся в сложной жизненной […]

Психологический подход к командообразованию ориентирован на определение команды, как ценностно-целевого единства, которое позволяет достичь высокой результативности деятельности при низких психофизиологических затратах за счет повышения положительной эмоциональной оценки друг друга и создания таких сил, которые удерживают каждого члена в команде по его собственному желанию.

Сплоченность команды подразумевает синтез эмоционального, деятельностного и когнитивного аспектов, т. е. баланс между совместимостью и сработанностью членов команды.

Цели тренинга:

• знакомство друг с […]